Kandungan
- Mengurangkan tekanan dan kegelisahan
- Mencegah masalah jantung
- Meningkatkan sistem ketahanan badan anda terhadap alahan dan penyakit
- Mengurangkan gaya hidup yang tidak aktif dan meningkatkan sosialisasi
- Meningkatkan keadaan emosi
- Bantu beberapa terapi perubatan
- Bagaimana cara memelihara anjing?
Anda mungkin sudah mengetahui beberapa atau mungkin tidak, tetapi ada banyak kelebihan memiliki haiwan kesayangan di rumah, lebih khusus lagi, seekor anjing. Tahukah anda bahawa haiwan ini mampu mengurangkan tekanan atau tekanan darah? Atau yang membantu kita menguatkan sistem imun kita dan mengurangkan gaya hidup yang tidak aktif? Dalam artikel ini oleh PeritoAnimal kita akan menerangkan semua faedah membelai anjing, yang boleh berupa fizikal dan psikologi, dan walaupun sebahagian besar dari mereka kelihatan jelas, banyak orang tidak mungkin menyedari kesan positif yang boleh dialami anjing. Sekiranya anda ingin mengetahui faedah memiliki anjing di rumah dan kerap membelinya, baca terus!
Mengurangkan tekanan dan kegelisahan
Tahukah anda bahawa faedah utama membelai anjing adalah bahawa ia membantu anda mengurangkan tahap tekanan dan kegelisahan apa yang ada di badan anda? Dan bukan hanya anda, tetapi juga haiwan kesayangan anda, kerana bagi mereka, bersentuhan dengan anda juga dapat menenangkan dan menenangkan mereka ketika mereka gelisah.
Dan ini disebabkan oleh apa? Kekerapan gelombang otak kita yang berkaitan dengan penurunan hormon stres (kortisol) meningkat dengan ketara setelah kita menghabiskan masa menyentuh anjing, jadi mereka membantu menenangkan kita dan merasa lebih baik. Penjelasan ini adalah sebahagian daripada kajian yang dilakukan oleh psikiatri Sandra Baker di Virginia, yang menunjukkan bahawa orang, baik kanak-kanak dan orang dewasa, yang berinteraksi dengan haiwan di dalam sangkar kurang tertekan. Di beberapa negara sudah biasa mencari pekerja yang membawa haiwan kesayangan mereka ke tempat kerja dan mereka lebih tertekan daripada di negara lain di mana ini tidak dilakukan.
Oleh itu, memelihara anak anjing juga dapat membantu orang yang mengalami kemurungan atau kegelisahan meningkatkan mood mereka dan merasa kurang gementar atau lesu.
Mencegah masalah jantung
Telah juga ditunjukkan dalam beberapa kajian antarabangsa, seperti American Heart Association, bahawa satu lagi faedah membelai anjing adalah membantu mengurangkan degupan jantung dan tekanan darah orang yang melakukannya.
Dengan hanya menyentuh anjing atau bercakap dengannya, dia akan menjadi lebih santai, seperti yang telah kita sebutkan di titik sebelumnya, dan ini juga menurunkan kadar degupan jantung anda. Oleh itu, disarankan bagi orang yang mempunyai masalah jantung untuk memiliki anjing di rumah, kerana selain belajar untuk menjadi lebih bertanggungjawab, mereka juga tetap lebih aktif kerana mereka harus memelihara binatang peliharaan mereka beberapa kali sehari, dan latihan juga disarankan untuk orang yang menderita penyakit jantung.
Meningkatkan sistem ketahanan badan anda terhadap alahan dan penyakit
Manfaat lain untuk memiliki anjing adalah mereka membantu menguatkan sistem imun anda, tepatnya kerana mereka selalu penuh dengan bakteria dan kuman. Bagaimana ini boleh terjadi? Kerana di dunia di mana semuanya terlalu dibasmi kuman, berkat bahan kimia perindustrian yang membolehkan kita membersihkan semua yang kita perlukan, kita menjadi lebih rentan mendapat alergi atau penyakit kerana kita tidak terdedah kepada kuman yang mungkin ini, kerana di satu pihak mereka membasmi kuman segala-galanya, tetapi di sisi lain mereka tidak membiarkan pertahanan kita diperkuat dengan memerangi mereka, dan itulah sebabnya haiwan peliharaan kita membantu kita menjadi lebih tahan dan kebal terhadap bakteria ini yang selalu mereka bawa di sekitar rumah kita dan kita bersentuhan dengan. ketika kita membelai mereka.
Bahkan ada kajian yang menunjukkan bahawa bayi yang dibesarkan di rumah di mana terdapat anjing, cenderung untuk mengalami alahan atau asma sepanjang hidup mereka kerana alasan ini, terutamanya jika bayi telah bersentuhan dengan anjing atau kucing sebelum 6 bulan hidup .
Mengurangkan gaya hidup yang tidak aktif dan meningkatkan sosialisasi
Kenyataan bahawa anda harus berjalan-jalan haiwan anda sekurang-kurangnya 30 minit sehari, kerana semuanya bergantung kepada anda, menjadikan orang yang kurang aktif harus bangun dari sofa dan berjalan ke jalan, jadi faedah mempunyai anjing adalah peningkatan aktiviti fizikal. Dan lebih baik lagi jika anda bermain sukan di pihak anda.
Seperti kita, banyak orang pergi ke taman atau tempat yang sama setiap hari untuk berjalan anjing mereka dan adalah sangat biasa untuk selalu melihat wajah yang sama dan bertemu dengan orang yang sama. Oleh itu, anjing anda mula bermain dengan anjing lain dan anda mula bercakap dengan pemiliknya. Oleh itu, haiwan ini membantu kita menjadi lebih bergaul dan berinteraksi dengan orang lain bahawa kita tidak tahu dan bahawa kita tidak akan pernah bercakap dengan hanya kerana kita menemui mereka.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang memiliki anjing mempercayai mereka yang mempunyai anjing lebih banyak dan oleh itu lebih cenderung untuk berkomunikasi antara satu sama lain.
Meningkatkan keadaan emosi
Telah diketahui bahawa orang yang mempunyai anjing lebih bahagia daripada orang yang tidak, kerana membelai dan berhubungan dengan haiwan ini membuat mereka tidak hanya merasa lebih tenang tetapi juga mendapat kasih sayang, merasa disayangi, melepaskan endorfin dan seterusnya, hidup lebih lama di dalam kita.
Siapa yang tidak suka disambut dengan kegembiraan setiap hari ketika anjing mereka pulang dari tempat kerja? Semua orang suka. Oleh itu, disyorkan walaupun bagi orang yang menderita kesepian atau kemurungan, dan tidak semestinya orang tua sahaja, kerana ini membantu meningkatkan keadaan emosi mereka dengan menawarkan mereka menemani, bahu mereka dapat menangis dan saat-saat yang tidak dapat dilupakan tanpa meminta apa-apa sebagai balasan.
Bantu beberapa terapi perubatan
Manfaat lain untuk membelai anjing adalah berkaitan dengan poin sebelumnya, kerana haiwan ini banyak digunakan dalam beberapa terapi perubatan untuk memulihkan pesakit dengan, misalnya, masalah dengan autisme, sosialisasi atau penyakit lain, baik fizikal dan psikologi.
Terapi ini dikenali sebagai zooterapi, lebih khusus sebagai cynotherapy dan terdiri daripada merawat orang dengan aktiviti deria di mana anjing campur tangan. Haiwan ini dipanggil anjing terapi dan anjing pemandu untuk orang buta juga disertakan.
Bagaimana cara memelihara anjing?
Akhir sekali, penting untuk mengetahui bahawa ada cara yang berbeza untuk memelihara anjing dan bergantung kepada cara anda melakukannya, haiwan kesayangan anda akan menerima satu rangsangan atau yang lain.
Sekiranya anda membelai anak anjing anda dengan cepat dan gelisah, ini akan membuat anak anjing anda mulai berubah dan gugup, kerana kami melakukan pergerakan secara tiba-tiba, seperti ketika kami mengucapkan tahniah kepadanya ketika dia melakukan sesuatu dengan baik.
Sebaliknya, jika anda membelai anak anjing anda dengan cara yang lembut dan santai, terutamanya pada pinggang atau dada, di mana anda paling suka, kami akan memancarkan perasaan tenang dan tenang. Oleh itu, kita akan merehatkan haiwan kesayangan kita pada waktu yang sama ketika kita bersantai, seolah-olah kita memberinya urutan.
Seperti yang kita lihat, bukan sahaja kita mendapat manfaat dari membelai anjing, tetapi juga tindakan timbal balik, jadi disarankan agar kita mendedikasikan diri kita untuk menyentuh haiwan peliharaan kita setiap hari sehingga mereka merasa seperti pemiliknya, orang yang kita sayangi.