Kandungan
- Apa itu Yoga untuk Anjing
- Apa yang Anda Perlu Mulakan Mempraktikkan Yoga untuk Anjing
- Bagaimana memulakan sesi Doga
- Buat rutin Doga anda sendiri
- penalaan
Di Amerika Syarikat, Asia dan Eropah, semakin banyak orang memutuskan untuk menyertai inisiatif sihat seperti yoga, aktiviti santai dan positif. Di samping itu, pemilik haiwan kesayangan juga mendapat manfaat daripada aktiviti ini.
Dikenali sebagai Doga, yoga untuk anjing menjadi fenomena. Yoga untuk anjing muncul ketika Suzi Teitelman, seorang guru yoga, memerhatikan haiwan peliharaannya menirunya semasa latihan harian mereka. Dia mendapati bahawa mereka mendapat manfaat sebanyak yang dia lakukan dan di situlah tempatnya yoga untuk anjing. Ketahui lebih lanjut mengenai aktiviti ini untuk anjing, serta beberapa latihan dan nasihat dalam artikel PeritoAnimal ini.
Apa itu Yoga untuk Anjing
Yoga untuk anjing atau Doga terdiri daripada amalkan sesi yoga yang disesuaikan dengan syarikat haiwan kesayangan berinteraksi dengannya. Semasa berlatih yoga untuk anjing, kita tidak boleh membatasi pernafasan, keseimbangan atau mengubah kadar latihan.
Ketika kita berbicara tentang Doga, kita merujuk kepada pengalaman yang berbeza untuk setiap praktisi kerana tidak semua anak anjing berada pada tahap yang sama dan mereka tidak dapat menyesuaikan diri dengan cara yang sama.
Mempraktikkan sesi yoga untuk anjing bermanfaat bagi anda dan haiwan kesayangan anda kerana ia mendorong kelonggaran, kesejahteraan dan hubungan fizikal. Ini adalah amalan yang sangat digalakkan sejak itu mengurangkan gejala tertentu:
- hipersensitiviti
- kemurungan
- kegelisahan
- tekanan
- fobia
- hiperaktif
Apa yang Anda Perlu Mulakan Mempraktikkan Yoga untuk Anjing
Tidak memerlukan banyak latihan untuk memulakan yoga untuk anjing atau doga, yang penting adalah bersama haiwan kesayangan anda. Cari tempat yang santai, kelilingi dengan muzik lembut, dan siarkan video atau tikar untuk membantu anda. Sudah tiba masanya untuk memulakan!
Bagaimana memulakan sesi Doga
Anda harus berusaha menjadikan kesan pertama anjing itu positif sehingga dia ingin mengulangi kali kedua. sediakan ruang dan ajak anjing anda pergi dan berehat sebelah awak.
Setelah anda merasa selesa, mulailah membuat hubungan fizikal dengannya, anda boleh menyentuh pinggang atau cakarnya dengan tangan anda. Cari kedudukan yang selesa yang dapat menandingi rakan baik anda dan mencuba mewujudkan masa sunyi dan ketenangan. Cuba ikuti keharmonian tertentu sepanjang sesi supaya anjing berehat sebisa mungkin dan dapat merasakan manfaat yoga di tubuhnya.
Buat rutin Doga anda sendiri
Walaupun anda dapat menjumpai banyak idea berbeza untuk berlatih yoga untuk anjing, sebenarnya adalah anda mesti mencari yang paling sesuai dengan anda. Mulakan dengan kedudukan sederhana yang merangkumi anak anjing anda sehingga dia menerimanya dan kemudian anda dapat meneruskan rutin anda dengan yang lebih kompleks yang akan memberi manfaat kepada anda.
penalaan
Ia tidak selalu mungkin, tetapi kadang-kadang kita menjumpai anak anjing suka meniru kedudukan kita. Itu bergantung pada anjing dan minatnya terhadap yoga.
Yang benar adalah bahawa perkara yang sangat baik jika anjing kita mengikuti latihan kita, ini bermaksud bahawa ia membawanya memberi manfaat atau sekurang-kurangnya dia menikmati aktiviti ini. Sama ada cara baik untuk menghabiskan masa dengan haiwan kesayangan anda.
Sekiranya anda juga berlatih yoga dengan anjing anda, hantarkan foto di bawah di bahagian komen!
